饭后立刻品茗太风险

公布日期:2012/2/7 0:00:00     阅读次数:5575

 

      许多人习气在饭后,立刻喝杯茶,以为如许可以促进消化。实践上,这并不是个好习气,它不只会招致消化不良,另有能够添加患结石的危害,因而官方也有“饭后品茗即是喝毒药”的说法。那么,这究竟是什么缘由呢?

  茶叶中含有鞣酸和茶碱,这两种物质都市影响人体对食品的消化。胃液和肠液是人体消化食品必不行少的,可当鞣酸进入胃肠道后,会克制它们的排泄,从而招致消化不良。别的,鞣酸还会与肉类、蛋类、豆成品、乳成品等食品中的卵白质发生凝结作用,构成不易被消化的鞣酸卵白凝结物。需求特殊提示的是,假如吃的食品当中含有金属元素,如铁、镁等,鞣酸另有能够与它们发作反响,天长日久就能够构成结石。

    专家表现,白开水是最好的饭后饮品,即可清口又不影响消化,饭后过半小时就可以喝一些淡茶了。

 

  

版权一切:龙8官网云南省委员会 滇ICP备13005073号 Copyright©2004-2013 www.93yn.org ALL RIGHTS RESERVED.
联络德律风:0871-65152994 技能支持:沃德软件


扫描二维码
马上存眷云南
九三微信大众号